Masaż ręczny podwodny jest to najsilniejsza forma mechanicznego rozmasowania i pobudzenia organizmu. Wykorzystane wysokie ciśnienie hydrostatyczne z jednoczesnym masażem powoduje wzrost przekrwienia i większą resorpcję zbędnych substancji przez co uzyskujemy bardzo dobre efekty w walce z cellulitem. Silna aplikacja strumienia wodnego powoduje „rozbijanie” i pobudzenie tkanki tłuszczowej do spalania.

Masaż podwodny jest bardzo dobrze tolerowany, gdyż odbywa się w warunkach maksymalnego rozluźnienia (ciepła woda). Krótkotrwały pobyt w wodzie o podwyższonej temperaturze powoduje zwiększenie przepływu krwi przez rozszerzenie naczyń krwionośnych. Szybciej płynąca krew sprawniej odprowadza szkodliwe związki i oczyszcza organy wewnętrzne, powoduje ich odżywienie i doprowadza do wzrostu metabolizmu.

Masaż podwodny zalecany jest w rehabilitacji i sporcie, wskazany jest po aktywności fizycznej w celu odprowadzenia kwasu mlekowego z mięśni (tzw. zakwasy) oraz przed ćwiczeniami w celu przygotowania i rozgrzania mięśni.

Zbawienny wpływ ciepłej wody odczuwalny jest głównie w stawach obwodowych i stawach kręgosłupa, powoduje zwiększenie zakresu ruchu i zniesienie ich sztywności.

Masaż podwodny ma silne działanie wygładzające nierówności skóry z równoczesnym peelingiem całego ciała, można połączyć go z zabiegami specjalistycznymi firmy Sothys.